Gli organi tendinei del Golgi sono delle strutture sensorie presenti nei tendini dei muscoli scheletrici. Sono costituiti da numerose fibre nervose avvolte in una capsula di connettivo. Queste fibre nervose…
Categoria: Fisiologia
I fusi neuromuscolari
I fusi neuromuscolari sono organi sensoriali specializzati che si trovano all’interno dei muscoli scheletrici e sono responsabili della propriocezione muscolare, ovvero della capacità di percepire la posizione, il movimento e…
Differenza tra il metabolismo aerobico e anaerobico
Metabolismo cellulare Il metabolismo cellulare è il processo di conversione dei carboidrati, dei grassi e delle proteine in energia necessaria alle cellule. Durante le vie del metabolismo cellulare, l’energia viene…
Il metabolismo aerobico
Il metabolismo aerobico è il processo attraverso il quale i grassi e i carboidrati sono convertiti in energia utilizzabile sotto forma di ATP (adenosina trifosfato). Rappresenta circa il 90% di…
La Supercompensazione
La supercompensazione è un processo fisiologico che avviene quando l’organismo, a seguito di uno sforzo fisico, reagisce migliorando il livello prestativo iniziale. Tale miglioramento avviene poiché l’esercizio fisico ha il…
Calcolare la massima frequenza cardiaca
Il calcolo della massima frequenza cardiaca è di fondamentale importanza per una corretta pianificazione ed esecuzione dell’allenamento aerobico. Ognuno di noi infatti dovrebbe basare il proprio allenamento in base a…